Мнение фитнес-инструктора: что мешает тренироваться и как это можно исправить
Научно-Информационный Центр (НИЦ)
Общество
В настоящее время фитнес-клубы предлагают разные направления тренировок: групповые силовые занятия, стрейчинг, пилатес, степ-аэробику, танцы, йогу, тренировки в тренажерном зале и бассейне. Каждый, кто заботится о своем здоровье, может найти тот вид физической активности, который ему по душе. Именно поэтому фитнес-клубы в последние годы стали очень популярны...
